【二十四节气系列】秋去矣，元培立冬至

11月7日立冬，立，建始也，冬，终也，万物收藏也。

立冬一到，一年中的最后一个季节——冬天，就开始了。

                                                             《立冬》唐· 李白

    冻笔新诗懒写，寒炉美酒时温。

    醉看墨花月白，恍疑雪满前村。

        立冬宜补冬，养生补嘴空

养生之道：

立冬时节，南方热补，人们爱吃些羊牛肉，

           许多家庭还会炖羊肉萝卜汤，山药炖牛肉等。

立冬习俗：

吃饺子，来源于“交子之时”的说法。

立冬是秋冬季节之交，故“交”子之时的饺子不能不吃。

天气渐冷，多吃多保暖身体才不会抱恙哦！